丝瓜蛤蜊(面疙瘩)汤©🌱

  1. 长丝瓜 1 或 2 根,带壳鲜蛤 1 或 2 斤,葱,姜,花生油,食盐
  2. 蛤蜊吐沙洗净,姜切细丝,葱斜切细长小块,丝瓜薄削皮后切斜刀块
  3. 开中小火烘锅,改小火,锅底置一点儿花生油
  4. 依次放入姜、葱,改中火,加入丝瓜持续翻炒
  5. 翻炒至丝瓜软黄断生,沿锅周加入适量凉白开水(须没过丝瓜)
  6. 加少量(一点点)盐,盖锅改中大火烧开
  7. 改大火,开锅倒入蛤蜊拱匀盖锅烧
  8. 烧至蛤蜊开壳,开锅翻炒几次关火出锅

丝瓜要鲜嫩,少仔,不带仔最好
食油少放,蛤蜊咸鲜,故盐按口味少放即可

  1. 秋后降温,海鲜上市,蛤蜊汤鲜开胃,在6步后亦可放少量鲜拉面或面疙瘩,既汤既食。